У чому користь обіймів? Теплі дружні дотики, що не мають інтимної
підоснови, зміцнюють імунітет, стимулюють центральну нервову систему,
підвищують у людському організмі рівень гемоглобіну, а також окситоцину -
гормону, що відповідає за задоволення і доброзичливе ставлення до інших
людей. Обійми допомагають кожній людині відчути впевненість у тому, що
вона потрібна і кохана, підвищують самооцінку, приносять позитивні
емоції, позбавляють внутрішніх страхів, комплексів і депресії.
Обійми супроводжують людину протягом усього її життя. Ми обіймаємось
зі своїми рідними та близькими при зустрічі, розставанні, коли бажаємо
висловити свою радість, прихильність і любов. Але, наприклад, день
обіймів для дітей не стане чимось особливим і примітним, адже в
благополучних і люблячих родинах маленька людина щодня отримує щедру
порцію батьківської любові у вигляді обіймів і поцілунків. Закохані пари
також не підраховують свої обійми і теплі дотики.
Скільки обіймів щодня потрібно людині? На думку психологів, дорослій
людині просто необхідні 4 обійми в день для елементарного виживання!!! А
для гарного самопочуття потрібно не менше 8 обіймів на день!
